
उन्होंने प्रतिभागियों को भस्त्रिका, कपालभाति, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी, उद्गीत प्राणायाम और सूर्य नमस्कार का अभ्यास कराया। उन्होंने कहा कि नियमित योगाभ्यास से तनाव में कमी आती है, श्वसन तंत्र सशक्त होता है तथा कार्य दक्षता में उल्लेखनीय सुधार होता है।
जनसंपर्क अधिकारी संदीप ठाकरे ने बताया कि यह सत्र शनिवार को आयोजित होने वाले 11वें विश्व योग दिवस के पूर्वाभ्यास के रूप में कार्यदिवस प्रारंभ होने से पहले आयोजित किया गया। इससे कर्मचारियों में मानसिक स्फूर्ति तथा आत्मिक संतुलन का अनुभव हुआ। उन्होंने कहा कि योग के माध्यम से नेपा लिमिटेड स्वास्थ्यपूर्ण जीवनशैली एवं कार्य संस्कृति में अनुशासन की अपनी प्रतिबद्धता को दर्शाता है।
इस अवसर पर वरिष्ठ प्रबंधक कार्मिक एवं प्रशासन ज्ञानेश्वर खैरनार, प्रबंधक विपणन प्रशांत कुमार बैथालू, प्रबंधक वाणिज्य राजेंद्र जाधव, प्रबंधक वित्त एवं आईटी संजीव कानडे, राजेंद्र चौधरी, दीपक सिंह ठाकुर, मुकेश चौहान, युवराज मोदी, देवीदास लोखंडे, देवेन्द्र कुमार पांडेय, रमेश तायड़े, प्रतीक गणेचर, गणेश दीक्षित, संदीप कुमार माले, मीत भट्ट, पंकज गुर्जर, छगन सोनी एवं राकेश चाकरे सहित कई अधिकारी-कर्मचारी उपस्थित रहे।
गौरतलब है कि शनिवार को नेपा लिमिटेड के केंद्रीय सभागार में इस वर्ष की थीम "एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग” के तहत सामूहिक योग अभ्यास का आयोजन किया जाएगा, जिसमें नेपा लिमिटेड के अधिकारियों एवं कर्मचारियों के साथ अन्य प्रशासनिक संस्थानों के प्रतिनिधि तथा आम नागरिक भी सम्मिलित होंगे।
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